Невролог Демьяновская назвала полезные продукты, которые провоцируют мигрень

freepik.com | Freepik Company S.L

Некоторые полезные продукты способны спровоцировать приступ мигрени, предупредила врач-невролог Екатерина Демьяновская.

К такой еде относятся цитрусовые, бананы, орехи, шоколад и сыр. Эти продукты могут вызвать сильную головную боль при хронической мигрени. Если человек замечает у себя связь между питанием и приступами головной боли, следует отказаться от указанных продуктов, приводит слова врача издание «Известия».

У головной боли напряжения нет связи с конкретными продуктами. Однако пациентам с этим недугом не рекомендуется голодать или сидеть на строгой диете, так как это стресс для организма.